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Psychologue




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Pour remonter à la surface, il faut avoir le cran et le courage de plonger au plus profond de soi.
Christine Gonzalez.



EMDR

Qu’est-ce que l’EMDR?




  L’EMDR est un outil utilisé en psychothérapie qui fait partie de ma boîte à outil thérapeutique. Cette méthode est basée sur le mouvement oculaire bilatérale alternée. En effet, le thérapeute invite le patient à suivre avec ses yeux un stylo tout en se remémorant son passé traumatique. Cette approche thérapeutique est reconnue par l’organisation mondiale de la santé (OMS) et en France par la haute autorité de santé (HAS).


Comment se déroule une séance




Une séance dure en moyenne 45 minutes durant laquelle j’établis un bilan diagnostique. Pendant la séance le patient suit mon stylo avec ses yeux tout en se replongeant dans son souvenir douloureux. Nous ne sommes pas tous réceptifs de la même manière, les mouvements peuvent être oculaire ou produit par du tapping c’est-à- dire des petits tapotements sur les épaules ou les genoux. J’aide chaque patient à trouver le canal sensoriel qui lui correspond afin de l’aider à revivre le souvenir et le ranger correctement.

 Grâce à cette gymnastique oculaire l’image traumatisante va être rangée au bon endroit pour être remplacée par une autre image. En effet, le patient se reconnecte à l’image du moment difficile pendant la stimulation bilatérale permettant au cerveau d’assimilé l’information progressivement en enlevant toute la charge émotionnelle. En état de stress post traumatique l’amygdale qui gère nos émotions est hyperactive ainsi elle stocke le souvenir avec de multiples émotions. L’EMDR permet de transférer et de stocker se souvenir vers une autre zone en enlevant la charge émotionnelle. La mémoire est un outil puissant qui peut être travailler avec le bon outil.  


Pour qui s’adresse l’EMDR?




Cette thérapie de mouvements oculaire permet de surmonter de nombreux traumatismes. Ces chocs traumatiques sont souvent associés à des manifestations émotionnelles négatives parfois combinées à des troubles physiques : tocs, stress, des phobie, insomnie… Elle s’adresse à toute personne (de l’enfant à l’adulte) souffrant de perturbations émotionnelles liées à un traumatisme psychologique. Il peut s’agir d’un accident grave, de maltraitance, de violence sexuelle, d’une agression, d’un harcèlement à l’école ou au travail, d’un attentat, d’une guerre… Ou encore d’une phobie, d’une douleur chronique, d’un trouble du comportement alimentaire, d’une mauvaise estime de soi. Mais aussi de traumatisme de la vie quotidienne comme une séparation, un divorce, un deuil soudain, une difficulté professionnelle, une expérience prénatale bouleversante, une interruption de grossesse… Le stress post traumatique touche de plus en plus de monde et les symptômes peuvent être très handicapants :  trouble de la personnalité, crise de panique, anxiété, trouble du sommeil, la dépression ou encore des difficultés relationnelles…

Il n’est jamais trop tard pour recevoir de l’aide et apaiser vos maux.


image d'illustration

On ne peut guérir la partie sans soigner le tout. On ne doit pas soigner le corps séparé de l'âme, et pour que l'Esprit et le corps retrouvent la santé, il faut commencer par soigner l'âme. Platon


Reiki soin énergétique

Origine


Reiki est un mot japonais composé de deux kanjis, le premier est « Rei », il représente la dimension cosmique et le second est « ki » qui représente l’énergie vitale dans toutes personnes, choses et éléments (les atomes, la faune, la flore…). Le reiki a été développé au XIXeme siècle par le japonais Mikao Usui. Le principe est de relier notre propre énergie vitale à l’énergie universel. Comme l’ayurvéda, le yoga, la méditation ou encore les arts martiaux, le reiki passe par des points appelé chakras. Cette technique énergétique passe par l’apposition des mains au-dessus du corps du patient.

Comment se déroule une séance 


La séance débute par une séance de reiki initiale qui dure environ 1h30 durant laquelle, nous prendrons le temps de faire connaissance et vous m’expliquerez la raison de votre venue. Lorsque je vous accueille, je mets tout en œuvre pour que vous vous sentiez à l'aise et en confiance. Musique relaxante, encens ou diffuseur, ambiance tamisée ou bougies... L’ambiance stimule et apaise votre inconscient afin d’enclencher le processus naturel d'auto-guérison. Allongé.e sur une table de massage les yeux fermés, le soin dure environ 1h et fonctionne grâce à l’apposition de main sur les différents centres d’énergies de votre corps. Vous n’avez plus rien à faire que vous laissez aller à la détente et à la relation méditative qui sera guidée par mes soins et ma voix. L’énergie circule dans l’ensemble du corps et des organes et invite à ouvrir son corps, son cœur et son esprit. Les soins peuvent se faire à distance ou en présentiel.

 Les bienfaits du reiki


Le reiki agit sur le plan mental, physique, émotionnel et spirituel. Il permet de dissoudre les blocages énergétiques et émotionnels. Le stress, les émotions refoulées peuvent entraver la circulation de votre énergie vitale. Les soins permettent de rééquilibrer les chakras, d'éliminer les toxines, de renforcer le système immunitaire mais aussi d'entamer un processus de guérison.

Voici quelques bienfaits du reiki :


• Bien-être, calme et détente • Renforcement du système immunitaire • Apaisements des pensées et des émotions • Libération des tensions physiques • Augmentation du taux vibratoire • Accélère le processus de guérison • Augmente la confiance en soi • Diminue les angoisses • Favorise le sommeil réparateur • Gestion de stress

Le reiki est une thérapie complémentaire qui peut être un allié de choix à d’autres thérapies déjà en place. Cette thérapie ne devra jamais se substituer à la médecine.


Reiki soin énergétique pour les animaux

Pourquoi faire du reiki sur vos animaux 


Le reiki peut aussi avoir des bienfaits sur vos petites bêtes à poil. En effet, il peut agir sur vos animaux au niveau physique, mental et émotionnel. Le reiki soulage, apaise, détend, équilibre et renforce tous les mécanismes de guérison. Les animaux sont très sensibles aux énergies, de cette manière votre animal peut absorber aussi vos énergies. Ainsi, le reiki peut être pratiqué sur l’animal mais aussi sur le maître améliorant le bien-être des deux à la fois. Que votre l’animal soit malade ou non, le reiki peut lui être bénéfique car il est doux, indolore et naturel.

Sur quelles pathologies peut agir le reiki


Il peut -être utilisé pour : une maladie, un accident, guérir d’une blessure, détendre votre animal fasse à un environnement qu'il considère hostile, surmonter une peur ou une angoisse, ou encore accompagner votre animal en fin de vie.

Comment se déroule une séance 


Le reiki peut être donné en présentiel, c’est-à-dire en contact direct ou à distance. En présentiel : Il est important d’instaurer un climat de confiance entre le praticien et l’animal. Une fois la présence du praticien acceptée par l'animal, le soin énergétique peut lui être transmis, d'abord sur un endroit précis -en fonction de la pathologie traitée - puis enfin sur l’ensemble du corps. L’animal récupère l’énergie qui est distribuée par le praticien à l’aide de ses mains. Le soin peut être aussi envoyé à distance, cela est intéressant avec les animaux très craintifs ou agressifs.

Les bienfaits du reiki


-          Soulager les articulations -          Harmonise la relation entre maître et animal (avec les transferts des énergies de l’homme à l’animal) -          Atténue les effets secondaires des médicaments -          Apporte bien-être, calme et détente -          Renforce le système immunitaire -          Apaise les émotions -          Accélère le processus de guérison -          Augmente la confiance en soi -          Diminue les angoisses

Le reiki est une thérapie complémentaire qui peut être un allié de choix en complément de soin avec un vétérinaire.


Hypnose humaniste et hypnose Ericksonienne

Hypnose humaniste :


L’hypnose humaniste est appelée l’hypnose de pleine conscience, cette technique hypnotique est aussi appelée « en ouverture de conscience ». En effet, le processus de base de l’hypnose est ici inversé. Le principe est de mettre davantage le patient en conscience. Au lieu de vous mettre dans une transe profonde, l’induction hypnotique humaniste va vous « réveiller » et vous aider à « prendre conscience » de vous. On parle parfois de « conscience augmentée ». De cette manière, c’est vous qui agissez, le thérapeute n’est qu’un guide vers l’amélioration du problème que vous ciblerez ensemble.

Les objectifs :


L’objectif de cette hypnose est de stimuler les mécanismes d’auto-guérisons du corps, de l’âme et de l’esprit. Cette hypnose peut vous aidez à soulager des douleurs physiques, elle peut renforcer le système immunitaire. Elle permet aussi de mieux gérer ses émotions et ses comportements.

Comment ça fonctionne?


Le but est de créer une atmosphère de confiance entre le thérapeute et le patient. En amont de la séance, il y aura une discussion pour identifier la raison de votre venue afin de cibler le problème en question. L’hypnose humaniste est une hypnose associante qui utilise autant le conscient que l’inconscient. Le but est de devenir conscient de son inconscient. Quand on voit tout ce que fait l’inconscient il est intéressant d’en devenir conscient. La séance d’hypnose humaniste permet d’accéder à cette grande part de nous et ainsi à tout notre potentiel. Les séances humanistes sont donc tout le contraire des séances d’hypnoses habituelles. Vous devenez alors acteur du changement.

Hypnose ericksonienne:


L’hypnose ericksonienne est une des thérapies les plus utilisées par les thérapeutes. Contrairement à l’hypnose humaniste vous n’êtes pas acteur du changement. Le thérapeute parle directement à votre inconscient en lui donnant des conseils pour changer, se transformer et faire des suggestions en douceur à votre inconscient.

Les objectifs:


Le thérapeute aide à changer le comportement répétitif en établissant un dialogue avec votre inconscient. Contrairement à l’hypnose humaniste, l’hypnose éricksonienne est dissociante. Cette hypnose peut vous aidez à arrêter de fumer, à surmonter un traumatisme, aider pour un deuil, accompagner la perte de poids, aider à soigner des troubles compulsifs.

Comment ça fonctionne?


Le thérapeute est un accompagnateur vers le processus de changement. Le thérapeute vous installe, la séance débute par une phase de relaxation, appelée « induction » qui amène le patient dans un état d’hyper-concentration. L'hypnothérapeute utilise des suggestions d’images pour guider le patient vers son objectif. 

Je serais ravie de vous faire découvrir l'une de ces deux hypnoses et de voir celle qui vous correspond le mieux. Je reste à votre écoute pour tous renseignements complémentaires.


Biorésonance système life

Fonctionnement:


Le système LIFE est une Technologie Quantique de Biorésonance non invasive. C'est une thérapie fréquentielle basée sur la nature bioélectrique et vibratoires des organismes vivants. Elle agit sur l'homéostasie (capacité d'autorégulation et rectifie les déséquilibres) du corps. Les ondes envoyées permettent de reprogrammer et renforcer les cellules de votre organisme grâce à un capteur quantique.

Le Système LIFE contient de nombreux programmes permettant d’explorer l’être humain sur le pan physique, énergétique, psychique et émotionnel. La machine rentre alors en biorésonance identifie les stress potentiels, réduit les douleurs, accompagne à un rééquilibrage et à un renforcement cellulaire créant un processus correctif global.

Champs d’application des rééquilibrages


Le système LIFE détecte les déséquilibres du corps pour les rectifier proposant une approche multifactorielle améliorant ainsi l’état physique et psychique. Elle mesure la présence ou l’influence de vitamines, d’enzymes, de virus, de parasites ou de conflits émotionnels. Elle peut également mesurer la faiblesse actuelle dans votre système de méridiens. Avec le système life, le champ des possibles est vaste.

Cette médecine quantique peut traiter:  


- Cosmétique (cheveux, tonification du visages, cellulites, plaies cutanées, verrues, grain de beauté poids…) - Sport (flexibilité, oxygénation des muscles, blessures sportive, remise en forme…) - Douleurs corporels (dorsales, entorses, dentaires…) - Amincissement, Detox, allergies et intolérances - Anti-vieillissement - Problèmes de digestion - Problèmes respiratoires  - Troubles du sommeil  - Méridien et acupuncture - Homéopathie - Inflammations  - Vitamines, enzymes - Stress et dépression - Fatigue et perte de vitalité - Lithographie - Addictions (tabac, alcool …) - Iridologie - …

Cette thérapie fréquentielle complète ma boîte à outil thérapeutique, plus particulièrement l’approche psychosomatique.

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Le système LIFE peut aussi intervenir sur les animaux et les plantes.

Cet appareil ne se substitue pas à une consultation médicale. Demandez toujours l’avis à votre médecin.

N’hésitez pas à me contacter si vous avez d’autres questions sur le system life.